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青木さやかがウエスト痩せに成功した「戦う女の三角ポーズ」とは?

青木さやかさんが番組企画で挑戦した夏の部分痩せ体操。驚異の結果を出したと話題になっています。青木さやかさんのこれまでの歩みとともに番組の様子もご紹介します。

  • めえめえ
  • 2017.08.17
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  • プロフィール

    名前:青木さやか(あおきさやか)
    生年月日:1973年3月27日(44歳)
    出身地:愛知県尾張旭市
    血液型:O型
    身長:165センチ

    青木さやかさんは両親が二人とも小学校の教師をしておられました。自身は名古屋学院大学で外国部学部中国語学科を卒業。その後名古屋のタレント養成所に入所して芸能界入りの一歩を踏み出します。

    もともとはお笑い志望ではなかった。一時は中京ローカルのフリーアナウンサーとして活躍。

    今はフリーでのタレント活動や女優業をこなしている青木さやかさんですが、実は一時期お笑いのユニット「温泉こんにゃくアクロバットショー」を組んでいた歴史があります。

    青木さやかと一時期ユニットを組んでいた東京ダイナマイトの松田大輔(写真・左)

    温泉こんにゃくアクロバットショー(おんせんこんにゃくアクロバットショー)は、青木さやからが結成していた5人組のお笑いグループ。名古屋を拠点に活動し、2000年ごろに東京に進出した。現在は解散。5人組であるが、解散後現在まで芸人として活動しているのは青木と松田のみ。そのため、青木と松田のみのコンビだったと勘違いされることが多い。

    現在、青木はピン芸人として、松田はハチミツ二郎と共に東京ダイナマイトとして活動している。

    出典:温泉こんにゃくアクロバットショー

    2003年頃からは順調にレギュラー番組を獲得しながら芸人としての立場を確立していく青木。フジテレビの「ネプリーグ」や「笑う犬の太陽」、「エンタの神様」などにレギュラー出演。一気に知名度が上がる。

    日本テレビ「エンタの神様」などのネタ番組でブレイクした青木さやか

    2004年には「ロンドンハーツ」に出演して当時の恋人「コージ」を紹介。番組史上最高視聴率獲得に貢献した。

    顔出しで当時の彼氏コージさんとデートの様子を密着取材された。

    04年夏、青木は「コージ」と呼ぶ3歳年下の男性との交際が発覚したが、「同年10月にはテレビ朝日のバラエティー番組『ロンドンハーツ』(テレビ朝日)で、この男性の故郷の石垣島に行き、両親にあいさつをする様子などを放送。しかし、男性が家業を継ぐために実家に帰り、すれ違いが続いたため05年末に破局」(スポーツニッポン10月23日付)するなど、その経緯は逐一芸能メディアのネタとなった。

    出典:負け犬代表・青木さやかの元彼「コージ」君の今 0

    コージさんのその後はこうなっていたのですね。

    このようにアナウンサーだった青木さやかが芸人となり、徐々に頭角を表して現在のポジションにまで上り詰めたことがわかりました。多才な芸人さんなのですね。

    「サタデープラス」で挑戦した不思議な体操で驚異的結果を出した青木さやか!

    青木さやかが出演したTBS系情報番組「サタデープラス」

    この度情報番組「サタデープラス」に出演した青木。番組内の企画「名医監修!夏の部分痩せランキングベスト3」であるエクササイズに挑戦したことが話題を読んでいます。

    7月29日朝8時から放送されたサタデープラスのくらしプラスのコーナーで”中村格子ドクターの夏こそ痩せようSP”が放送されました。

    中村格子ドクターは整形外科医として科学的に痩せることを提唱し、基礎代謝をあげて痩せやすい体質に改善する方法を推奨されています。

    今回のサタデープラスでは、中村格子ドクター考案の”夏の部分痩せ体操”に青木さやかさん・バービーさん・やしろ優さんが挑戦します。

    今回チャレンジャーが青木さやかさんということで、ブログやインスタをチェックしてみると、お腹がかなり大変なこと

    出典:中村格子”夏の部分痩せ”に青木さやか・バービー・やしろ優が挑戦![サタデープラス]

    こちらがもともとの青木さやかのウエスト!

    中村格子の太もも部分痩せ 戦う女の三角ポーズ体操で”青木さやか”のウエストが-4.5cm・太ももが-1.5cm細くなった!
    内もものたるみは、自宅でも簡単にチェックすることができますよ。

    椅子に座って軽く脚を開く
    痛くない程度に内ももをつまむ
    第一関節以上でつまめると、内ももが衰えたるんできている証拠だそうです。

    ヨガの三角ポーズは、内転筋と内側ハムストリングをしっかり鍛えることができ、内もものプヨプヨを解消することができます。

    出典:中村格子”夏の部分痩せ”に青木さやか・バービー・やしろ優が挑戦![サタデープラス]

    青木さんが試した「戦う女の三角ポーズ体操」

    出典:youtube

    サタデープラス 2017年7月29日 170729

    29日の番組放送時と同日にアップしたインスタグラムには、前回と同じ衣装で想像もつかないぐらいに凹んだお腹を披露したのだ。

     この成果に女性ファンからは、「ぜんぜん違います!痩せてるーーー」「素晴らしすぎる」「スゴイ!意志の強さの賜物ですね」など賛辞が集中。さらに、番組の視聴者の中には、「見ましたー!私も続けます!今朝早速やりました」「早速チャレンジです」と、青木の激変に触発され、件の体操を実践する女性が多数現れたようだ。

    出典:青木さやか、10日間の「ある体操」でウエスト4cm減に成功!

    サタデープラス放送日に前回と同じ衣装で凹んだお腹を披露した青木。

    青木が挑戦したのは、『名医監修!夏の部分痩せランキングベスト3!』という企画。ここで、スポーツドクター・中村格子先生が提案する“戦う女の三角ポーズ体操”に挑戦。エクササイズは、朝晩1回ずつ約30秒行うだけの簡単なもの。足を肩幅より大きく開いて立ち、両手を広げ呼吸を意識しながら身体を90度傾けたりする。青木はこの方法を10日間続け、ウエストマイナス4cm、へそまわりマイナス5cmという驚異的結果を出したのです」(番組関係者)

    出典:青木さやか、10日間の「ある体操」でウエスト4cm減に成功!

    なんとウエストマイナス4センチ!凹んだお腹を披露!すごい成果ですね

    さいごに

    ロンハーでもいつも努力家としての一面を見せてくれる青木。

    今回もダイエットに成功して意思の強さを見せた青木さやか。番組の視聴者からも「私も続けます!」「早速チャレンジです」など青木に見習って体操を始めた人も多い模様です。いろんな番組で無謀とも思えるチャレンジをして成功する青木さやかさん。次はどんなチャレンジをするのか楽しみです。

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