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菜々緒のスタイル維持はストイックすぎるトレーニング!動画を公開するも驚きの声続出

誰もが憧れるスタイルの持ち主、菜々緒。そんな菜々緒のスタイル維持の秘訣はトレーニングだそうですがそのトレーニングがストイックすぎて世間から注目されています。調査してみましょう。

  • littel_mama
  • 2017.12.07
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  • プロフィール

    名前:菜々緒(ななお)
    別名:荒井 菜々緒(あらい ななお)
    生年月日:1988年10月28日(28歳)
    血液型:O型

    高校時代、蛯原友里に憧れてモデルを目指し、「ミスセブンティーン」のオーディションに応募するも
    残念ながら不合格。しかし、高校2年の時ににスカウトされ芸能界の道へと進みます。

    その後はメキメキと頭角を現し、「プリンセスPINKYオーディション2009」で準グランプリ獲得。
    更に東京ガールズコレクション主催の「メイベリン ニューヨーク presents 第7回ミス東京ガールズコレクション 」
    ではグランプリの座を獲得しました。

    2011年には雑誌『GINGER』の専属モデルへ選ばれた菜々緒。
    はっきりした物言いが世間から注目を浴びるようになりメディアへの出演が急増していきました。

    モデル業を行う傍ら、女優としても活動するようになった菜々緒。
    悪女役を演じ、世間からは好評を受けるなど女優としてのポジションを確立していきました。

    さらにはこんなことまで・・・・

    出典:youtube

    ブルゾンちえみ 菜々緒withB・ボク、運命の人です・行列のできる法律事務所

    「可愛い」や「綺麗」と言われるよりも「面白い」と言われる事の方が嬉しいと語る菜々緒。
    外観からは想像できないこのキャラクターが世間からも好感を得ているようです。

    スタイル維持はストイックなトレーニング

    菜々緒といえばやはり長身、小顔、美脚ですね。
    身長は172cmで体重はなんと49kg。50kgいってませんでした!

    出典: t755.xyz

    出典: log3.2chb.net

    細い!!

    本当にどれをみても綺麗な足ですね!羨ましい限りです。

    この驚きのスタイルを持つ秘訣はどうやらストイックなトレーニングによるものだそうです。
    調査してたいと思います。

    出典: himasoku.com

    菜々緒のトレーニングはストイックで有名とされていますが、写真からみても
    その様子がうかがえますね。

    トレーニングの様子は動画で公開しており、世の女性たちの手本となっているようです。

    簡単そうに見えますがこれはかなりきついです。

    しかし、菜々緒はこのスタイルに未だ満足していないようです。
    自身が出した書籍にはこう書かれていました。

    「やせられないっていう人は結局やってない人が多いんだと思うんですよ。私自身も、努力できてないところは本当にたくさんあります(反省!)。まだ全然自分のなりたい体型にはなってないし。もっと筋肉つけたいとか、なで肩に見えないように何かできたら、とか」

    出典:109news

    「自分自身に言い聞かせてるんですけど『体型は自分の甘さの表われ』。今の自分に決して満足してないならまだまだ努力は続けないとね」

    出典:109news

    美は1日して成らずとも語っていいた菜々緒。
    スタイル維持の秘訣には日々の努力の元で作られていましたね。

    完敗です!!

    まとめ

    出典: hk.on.cc

    今回、菜々緒のストイックすぎるトレーニングを調査しましたがいかがでしたでしょうか。

    トレーニングはさながら、美に対する意識は世の女性たちも見習わないといけませんね。
    これからも菜々緒の活躍に期待しましょう!

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